#오행초라 하지요 다섯가지의 색이 들어 있는 잡초 아닌 약초 ♡♡
필수오미노산이 오메가 3이 제일 많이 들어 있다고 .. .
~~#주의점이 수은이## 들어 있다고
삶으면 없어지고 발효중 없어 진다지만 연구가가 아니라서..
많이는 먹지 말아야 하지만 나오는 제철에는 좀 먹어야 할 #쇠비름#오행초
보온밥통에 하루 삭혀서 짜서
#오행초 조청
필수오미노산이 오메가 3이 제일 많이 들어 있다고 .. .
~~#주의점이 수은이## 들어 있다고
삶으면 없어지고 발효중 없어 진다지만 연구가가 아니라서..
많이는 먹지 말아야 하지만 나오는 제철에는 좀 먹어야 할 #쇠비름#오행초
쇠비름이 비온뒤 엄청나게 자랐어요
영양성분 66%나 가지고 있는 현미쌀을 이용하여
쪄서
보온밥통에 하루 삭혀서 짜서
이 물을 다려주면
이렇게 반이상 줄어 들고 잔잔해지면 완성
#쇠비름조청
#오행초 조청