#오행초라 하지요 다섯가지의 색이 들어 있는 잡초 아닌 약초 ♡♡
필수오미노산이 오메가 3이 제일 많이 들어 있다고 .. .
~~#주의점이   수은이## 들어 있다고 
 삶으면 없어지고 발효중 없어 진다지만  연구가가 아니라서..
많이는 먹지 말아야 하지만  나오는 제철에는 좀  먹어야 할 #쇠비름#오행초

쇠비름이 비온뒤  엄청나게 자랐어요

영양성분 66%나 가지고 있는 현미쌀을 이용하여

쪄서 
보온밥통에  하루 삭혀서 짜서

이 물을 다려주면

이렇게 반이상   줄어 들고 잔잔해지면 완성

#쇠비름조청
#오행초 조청

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