보리쌀,노란콩,검정콩,현미쌀,현미찹쌀,쌀,찹쌀,흑미로 씻어서  쪄서 만드는 미숫가루~~^^
이렇게   씻어서 돌을  일어 내고  불려요

미숫가루만들기

미숫가루 만들기

미숫가루만들기   다시 헹구어

쪄 줍니다

손과 정성이 많이 들어 가는거  느껴지시나요  ㅎㅎ

다 쪄내고

건조기에  다 말려요

볶아서

갈아서   골고루 섞어서 
요렇게 만들어요~~
요새는  소화가 잘 안되시는 분들~~

공부하는 학생들~~
요양중인  어르신들~~
아침 대용으로~~
현미,보리쌀,현미찹쌀을  그냥은 드시기 힘이 드셔셔  영양상 저희집 미숫가루를  찾는  분들도  계시 답니다~~~♡♡♡
쪄서 만든 미숫가루  파는곳 이랍니다

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