환농치유통합연구소 평화감수성서클 환경숲교육 푸드아트테라피 웃음통합

내 아이와 대화를
어떻게 잘 할 수 있을까?

아이와 부모의 대화 비법서이다

저자
군디가슬러 와 프랑크 가슐러
독일에서 부부교실 운영하며
기린의꿈을 개발하여 유치원에 보급한다고 한다.

옮긴이
안미라

이들은 부부다
이들 부부가 아이와의 관계에서
비폭력대화로 변화를 경험하고 체득한 이야기다.

목차

비폭력 대화란
자신이 원하는 욕구를 잘 표현하는 대화다.

비폭력 대화 이해하기
모든 행위에는 목적이 있다.
그 목적은 우리가 갖는 욕구를 충족하기 위해서다.

비폭력 대화의 목적은
서로 더 깊게 이해하는 인간 관계 강화이다.

비폭력 대화는
삶을 풍요롭게 하는 언어
마음의 언어
기린의 언어로 표현 한다.

기린의 언어는
목이 길기 때문에 주위를 둘러보고
심장이 큰 동물로 자신의 욕구나 느낌과 소통하며
다른 사람의 욕구와 느낌을 파악해 소통함

자칼의 언어는 옳고 그름을 구분하며
평가함
분노, 좌책감, 수치심, 우울 등과 같은 생각을 낳고 갈등, 공격, 방어, 사과 ,용서 등 행위 낳음

마셜 로젠버그의
상대방의 마음을 서로 주고 받는 관계를 만드는데
4단계는
관찰
느낌
욕구
부탁이며

자기 공감
솔직한 자기 표현
공감 듣기로
우리는 연결되어 있다.

욕구 충족 느낌 언어

욕구 불충족 느낌 언어

비폭력 대화에서 규제는
"나는 ~이 중요하기 때문에 ~ 을 하기로 선택 "
하는 것이다.

비폭력 대화 지도자 클라우스 카르슈테드는
'자기 규제는 신체ㅡ 정ㅡ영혼 이란 단어로
이루어진 자신의 성전을 보호하고 교육하고 가꾸는 것이다' 라고 말한다.

기린의 꿈 프로젝트는
기린의 언어로
아이와 함께
단계별
관찰
느낌
욕구
부탁을
연습한다.

관찰 카드.
느낌카드
욕구카드
부탁카드와 함께
집에서 하는 놀이도 소개 되어 있다.

인도의 철학자
지두 크리슈나무르티 Jiddu Krishnamurti 는
'인간 최고 지성은 평가하지 않으면서 관찰하는 것이다.'
평가가 섞이지 않는
관찰을 통해
자기 자신과 이웃에 대한 통찰이 가능하다는 것을 보여 주었다.


토론의 목표는
관계를 강화하고
다른 사람을 편안하게 대하며
재미
상호지원
공동의 배움과 성장
상호 가치 존중에 함께 기여하는 것이다.

공감은 그 순간 상대방을 움직이는 그 무엇과 소통 하는 것이며
공감의 목표는 싱대의 느낌과 욕구를 이해하는 것이다.

공감과 통감을 잘 한다는 이야기를 들으며 살아 온 나로서는
이 비폭력 대화 속에서
나의 공감은 온전하지 못하고
그냥
불쌍히 여기는 마음
긍휼히 여기는 마음이 크지 않았나 한다.


산림치유를 시작으로
회복적 서클을 만나고
회복적 정의를 만나고
청소년 비폭력 대화를 접하고
평화감수성활동 학교 수업을 들어가면서
비폭력 대화를 공부하고
관계회복대화모임을 진행하면서
내면 치유 시스템 공부까지 시간 쪼개어 달려오면서
아직도
온전한
공감과
관찰
느낌
욕구
부탁이
삶에서
녹아 들지 못하고
무엇을 위해
이토록
배움을 계속 찾아 다니고 있는지?
의문이 들기 시작한다.

교수님께서
그러시더라
이해를 했다는것은
이해한 부분을 상대방에게 설명을 해 줄 수 있는것이
이해가 되었다고 본다고

나의 배움의 갈금함은 온전히 나의 것이 아니기 때문일까?

잘하고 싶은 욕구를 충족하지 못함일까?

완벽성 때문일까?

의령교육지원청 행복교육지구에서 학교혁신 전문가 초청 갈등해결 & 회복적 서클교욱

22.11.19 9시 ~5시 의령교육지원청
22.11.26 9시 ~5시 의령중학교 다목적실
평화물결 박성용대표님께서 강의

관계회복대화모임 실습
긴급갈등 개입 실습

사전모임
본모임
사후모임 실습

긴급 개입 갈등조정까지~~
평화적으로 아름답게
감성적으로 바라보기~~( 촉촉한 눈빛으로)
조정자는 개입하지 않는다.
조정자는 해결사가 아니다.
돌려주기 대화법으로
스스로 답을 찾아
갈등해결♤

대화를 돌려주어 본인이 생각하고
정리하도록 돕는다는 표현이 어울릴까?
ㅎㅎ

역량강화 교육으로 좀 더 모호한것이 해결되었다.
잘하고 있다.
현장은 나가보지 못했지만
관계회복대화 모임 지원단이
학교에
컨설팅을 다니면서
쟁점을 파악하여
요약하며
자발적 책임
피해회복으로
컨설팅한것이 많은 도움이 되었고
이번 역량강화 교육으로
좀 더 성숙한 조정자가 되었을까?

자극과 반응 사이에서 공간이 존재한다.
자극에서 한번 호흡을 하고
이야기를 하면 회복적대화가
열려진다.
대표님께서
대화모임은 강물이 흐르듯이
심장으로 들어가
아래로 흘러내려야 한다고 ~~

관계회복 대화모임 조정자
회복적 서클 강사
비폭력 대화
회복적정의
평화감수성 활동은 끊임없이
공부해야 하는 수련과정이다.
안다고 되는것이 아니라
그 과정속에서 에너지의 흐름을 느낄 수 있을때
비로소 완성 되지 않을까 싶다.


실습

.

의령중학교
아름답다.
도서관에서 회복적서클을 하면
너무 재미나고
관계회복도 잘 될 것 같은 장소다.
창가에 앉아 햇빛을 느끼면서
명상도 하고
놀이도 하면 신나는 학교생활이
열릴것 같은 기분이 든다.
학부모님 대화 모임도 좋고~~

3일차

어느 중학교의 협력수업
비폭력대화
회복적생활교육

서클열기
자신의 이름앞에 긍정의말
적어주기

연결하기
이름
지금 나의 느낌이나 생각
2021년을 지내면서
나에게
응원의 말이나
축복의 말 해주기

에너지 충전하기
부딪혀쾅쾅쾅
친구들의 이름으로 친밀해지기
긍정정인 글 이름에 붙은것까지
친구들의 닉네임을 다 기억하고
불러 주는 모습이 아름답습니다~~
아낌없이 주는사람
꺼지지 않는 발전기 등
서클진행자 닉네임
사랑스런 안상미
서클진행자
말괄량이 박경미도 ㅋㅋㅋ


10년후 나의 모습 그리기
기자가 되어 있는 친구
메이저리그 가 있는 친구 등도 있지만
주식
비트코인이 많아서
어른으로써 이 세대를 살아가는
친구들에게
미안한 마음이 들었습니다.

~~ 라떼는 말이야 안 해 줄 수가 없었지요.
선생님
군인
경찰관
소방관
판사
음악가
농부
등으로 꿈이 변하긴해도 이렇게 될것이라는것이
많았는데....
꿈을 한번 생각해보면 좋을것 같다고~~


서클닫기
실로 연결하기를 하면서
이름
서클을 하고 난 느낌이나 생각
실을 앞에 친구에게 굴러주면서
축복의 말 이나
꿈이 이루어진 축복의 말하기
친구들과 좀 더 가까워 질 수 있는시간이었으리라 생각합니다.

친구들이 서클 시간이 재미있었다는 생각을 이야기 해 주어 뿌듯했습니다~~

마무리
양손을 앞으로
친구들은 소중한 존재입니다.
양손을 나를 감싸안고
나는 축복입니다.
양손을 옆으로
우리는 하나로 연결된 평안하고
기쁘고 아름다운 존재입니다.

이런 말은 잘 들어 보지 못하잖아요
그래서 마무리는 조금씩 다르긴 해도
이렇게 하는편입니다.
다음 시간 들어가보면
이것을 기억하고 잘 하는친구들을 보면
감사합니다.
이 한마디의 말로 힘을 얻었으면 합니다.^^♡

착하고 소중한 친구들 건강한 어른으로
잘 자랐으면 합니다.
22년에 중학생 고등학생 친구들
자주자주 볼 수 있었으면 합니다.

사진은 동의를 받고 올립니다.
사랑스런 친구들 감사합니다♡♡

합천행복교육지구 짱멋마을학교 마지막 수업을 제가 마무리 했습니다.

회복적생활교육 동그라미활동을 했습니다.
한해를 기억하면서~~

주말 마을학교에 오면서
자신의 느낌이나
달라진점

어제 일도 기억 못하는데 ...
가까운날 했던
우리밀피자
우리밀스노우볼 만든게 좋았다는 친구
마을학교 수업이 재미있었다는 친구들

초계면사무소2층에서
21년에 친구들과 재미있게 놀던 어릴적 추억 한가득 담아갔습니다♡♡♡

오늘이 생일날인것처럼
신나게
잼나게~~

이 활동이 어색해하기도 하고
규칙을 정해도 마음에 안들기도 하고
나중에 알게 되겠지요?
함께가 무엇인지를....

회복적서클
합천청덕초등

• 열기
• 환영 소개
• 연결하기
• 일정소개
• 우리들의 약속
• 충전놀이(에너지up) /비석치기
• 활동/자연물그림 미래의 씨앗
• 휴식
• 활동/ 나는누구일까요?
• 충전놀이(에너지up) / 몸으로말해요
• 성찰
• 친구는 소중한 존재입니다
• 나는 축복입니다
• 우리는하나로 연결된 평화롭고
• 아름다운 존재입니다
• 감사합니다.

5번 동그라미활동 마무리

첫시간 열었을때
서로가
긴장되고
설레고
떨림으로~~

마무리
아쉽고
다음에 또 하고 싶고
감사하고


청덕초등친구들과
함께한 진행자 다시 동의 받고
올려요~~
감사감사

한명친구는 쑥스럽다나 ㅋㅋ

비석치기?
전래놀이도 알아보고
신나게
잼나게
떡사세요~~
나도 사장이야~~
신문사세요~~

나는누구일까요?
어른인 우리도 장점 잘 몰라요..

의사소통은 말로 하는것만 아니라
눈으로
손으로
점자로
몸으로
다른언어로 표현하는 사람존중

다른 학년 친구들 쉬는시간에
저희 동그라미활동에 뭐히는지?
활동때마다
있다가 갔었답니다. 우~~~ 후

친구를 기다려주고
괜찮아라고
먼저 말하는 초등 친구들
100만원 생기면 본인 쓰고 남는것 기부
남는것 부모님 고생하신다고 드리고
본인을 위해서도 사용할줄 아는마음들
잘 간직해서 아름다운 세상을 향해서 ~~

오늘 일기장에 동그라미활동이 무엇이었는지?
이야기 도구는?
힘이되길 바랍니다.
파이팅!!!!

다른학년 친구가  2번째 갔을때 나에게  준 선물

동그라미활동
가을운동회
합천회복적마을교사
청덕초등학교
회복적생활할동

중앙상징물
(센터피스)

요즘 대세인 말랑이
ㅋㅋ

여우의상으로
시선을
모아봤습니다
역시나
성공!!!

교실 복도를 지나자
친구들이 말을 걸어옵니다

" 그옷이 뭬에요"
" 나도 저 수업 들어가고 싶어요"
" 뭐야 ㅋㅋㅋㅋ"
벌써
교감이
일어나고
마음의 문을 열었습니다.
저의 의도가
통했습니다.

동그라미활동을 할려면
마음을 먼저
여는게
좋은듯 합니다.

교실소독
손소독
1차시
열기
소개
연결하기
우리들의약속
에너지올리기
활동

2차시
열기 웃음으로
아~~하하하하
친구이름 부르면서
상미최고
상미멋쟁이
상미축복해
아~~~~하하하

가을운동회 소개
동그라미활동은
이기고 지는게 없어요
잼나게
신나게
즐겁게
웃으면서
안전중요

준비운동

가위바위보로
띠 색깔 정하기
발로 하는 가위바위보
진사람이 먼저 선택
동그라미 활동은 이렇게
하는거라고 ㅎㅎ
" 놀람"
왜?
우리 일상은 항상
이긴 사람이 우선이었으니까..

그 틀을
동그라미 활동에서는 깨고
싶었고
가위바위보도 이렇게 하기도 하는구나
하고
보여 주고 싶었기 싶었기 때문이다.

존중
배려
책임
평화

시범보여주기
제기차기
곡식나르기

개구리모자 쓰고
코끼리코 3번 돌고
줄넘기 10번
안전 중요
친구들이 이김에
열정을 쏟아
줄넘기에
친구들 확인하기를
얼마나 외쳤는지....


이때
호루라기로 잠깐
쉼을 유도 하기

마지막
윷놀이
이기고
지는게
없다고
해도
우리 스스로 게임에서는
이겨야 함에 익숙에
있는듯

3차시
무지개물고기
동화책으로 다같이
연결하기로
읽으면서
친구의 의미를
생각해봄~~

동그라미 활동에서는
이야기도구가
중요함
돌아보기는 차시마다 하는게 좋다고

친구는축복입니다
나는 소중한 존재입니다.
우리는 하나로 연결된 평화롭고
아름다운 존재입니다.

감사합니다
이 시간이 즐겁고 행복한
시간이었습니다.


#합천행복교육지구
#합천회복적마을교사
#합천교육지원청
#합천군청

가을이 지나가는 계절에
처음으로
초등학교에 서클진행

모두다 꽃이야 동요로
동그라미 활동을 열었습니다.
<회복적서클>
잘해도 나는 소중한 꽃이고
못해도 나는 소중한 꽃입니다.
누가 뭐래도 나는 소중한 존재라는 것을
생각하고
행복하게 살아가면 좋겠습니다.

오늘 동그라미 활동의
주제는 자아존중감 : 나는 누구일까요?

자아존중감 뿜뿜하기 위해
작은가을운동회를 시작하면서
풍선을 함께
불었습니다.

코로나방역수칙에따라
수시로 소독도 하고~~
우리는 2차까지 다 맞았어도 친구를 위해서
우리의 안전을 위해서


이야기도구는
머리 위 하트
작은 하트
엄지검지 총쏘는 모양으로
사랑스런 눈빛으로 바라보면서
주고 받기

친구들의 마음의 문을 열기
딱
좋은
가발
웃음이 저절로 나오면서
마음이 활짝 열립니다.^^
우~~~후

작은 가을 운동회
청팀 백팀으로 나누고

재기차기
계란판 호두 옮기기
줄넘기
가발쓰고 코끼리 두번 돌기
< 가발도 친구들이 해 봐야 재미 있죠>
윷으로 마무리

응원도 열심히

나는 누구일까요?

나이가 든 어른인 저도
제가 누구인지 궁금합니다.
나는 무엇을 잘 할까?
보이는 내가 다는 아니지만
친구를 예쁘게 전신을 그림으로 그려줍니다.


친구의 손이 이렇게 생겼구나!
친구가 이런 양말을 신었구나!
친구의 발 모양이 이렇게 생겼구나!
오늘은 이런 옷을 입었구나!
자신을 그리듯 예쁘게 그려주세요~~

색칠을 해줍니다.
오늘 입은 옷도 괜찮고
이런색이 어울린다고 하면
다르게
색칠을 해도 됩니다.

다리에는 색칠을 하고나서
응원의 글
축복의 글
희망의 글
친구야 사랑해 등을 적어줍니다.

그 응원의 다리로 튼튼하게
이겨 나갈수 있도록 해주세요^^♡♡♡

응원의 글
축복의 글이
코로나 덕분에
건강하라는 글이 많습니다.

읽어 보라고
하고
친구의 그림도 봅니다.

성찰하고
마무리 했습니다.
친구는 사랑스런 존재입니다
나는 소중한 존재입니다.
우리는 하나로 연결된 아름다운 존재입니다.

동그라미활동의 상징물
센터피스
이것 또한
친구들이 좋아하는 것으로
마음의 문을 열기에 좋습니다.

가을운동회를 하고
나면
선물이 있어야 하고
과자도 먹어야죠 ㅋㅋㅋ

진행자가 준비한 선물이 있었습니다.
너무나
좋아했습니다.

경남행복교육지구 회복적 마을교사를 하면서
저도
기쁘고
성장하는 생각이 듭니다.


합천교육지원청
합천군청
합천행복교육지구
윤점규장학사님께
아낌없이 지원해주는
합천학교 청소년들 보다
제가 더 감사합니다~~~
회복적생활교육
파이팅입니다!!!

회복적생활교육  기초.심화 .역량까지  받고
회복적마을교사로  활동하면서
부족함을 다양한 책으로
영상으로 보면서도
아쉬움이  있었는데

올 해
5월  6월  2일씩  
비폭력평화물결에서 서클타임으로 연수

7월 교육청에서  회복적연수 2일

합천행복치유공동체에서
8월 24~25~26일  3일  동안
10시~5시까지  박진혁,서정아  강사님 연수

열린질문
갈등해결방안
언어순화
놀이
숲
교안
심리공부는  쭈~~~욱

학교에서 뽀로로 친구들과
회복적서클로
자아존중감
자아정체성
자신을 사랑하고
우리가  하나라는 것을
알아
행복하게  살 수 있도록
인도하도록
진행자 역할을  잘 하고 싶다~~~

가야초등학교  1학년  ~2학년 친구들
  회복적서클 활동을 잘  따라  옵니다.
어떻게  해야 친구들이  잘  받아 들일까 ?
어떻게 하면 쉽게  설명을  할까?
쉬운  언어로  표현을  할까?
한 것들을  친구들이  느꼈나 봅니다.
자신의
느낌
왜냐하면을  잘  
들려 주었습니다~~~


행복한 시간 이었습니다.

허락을  못  받았네요 ㅎㅎ

잘  하는 이유도 있었습니다.
교실에  미덕의 보석들
감사
기뻐함
책임감
존중
둥
두 교실에  붙어  있었습니다.

존중에  관한 수업도  하고
그림으로  나타내기도 하고

우리들의  약속과  비슷한
우리 교실이
행복하기 위해서 스스로
지켜야  하는 규칙도  
예쁘게
만들어져  있고 ~~~~~

아이들이  행복한  학교를
위해
학교 선생님들께서
많은  노력을 기울이고  있음이
느껴졌습니다.


저희  회복적교사도
많은 노력을 하고
공부도  하고
시연도 해보면서  
학교 수업 들어갑니다

친구들이  행복한 교실을
위한
선생님들께 경의를 표합니다♡♡♡

아름다운 학교
친구들이
웃는
합천행복교육지구  파이팅!!!

회복적서클 수업은
공동체를 중심으로
세계적 공동가치
존중 .사랑. 배려. 가치 등을
서로 알아가는 시간
나의 자아정체감으로 공존을 익히는 시간이다.


5주차 서클활동의
주제: 돌아보기 (성찰)

서클활동을 하면서
나를
만나고
나를
알아서
공동체 친구들과 청소년들이
살맛나는 세상에서
살기를 원하는것이다.


서클을 경함하고 나서
느낀점
행복한점
기대한점
감사한점을
이야기 나누는시간

다음에도

우리 진행자들을 만나고 싶다고
목소리를 들려준다.

센터피스
안전
평화
존중
배려의 상징물
비석치기에 그림 그림들
나의 친구가 준 선물
내가 좋아하는 원피스 루피의 친구 쵸파
불
원형

행복씨앗나무

친구가 원하는 자존감 뿜뿜 활동

흙을 밟으면서 비석치기
또다른 연결되어 있는 충전놀이

잔디위를 맨발로 걸으면서
나를 찾아가는 시간

바람소리
새소리
농부가 경운기를 운행하는 소리
나무의 흔들리는 소리
잔디를 밟는소리
이 속에서
나는 어디에 있을까?

나를 감싸안고 이름을 부르면서 사랑한다!
나의 이름을 부르면서 토닥여 주면서 고마워!
나를 이름을 쓰다듬어면서 행복해!
나의 이름을 부르면서 축복이다!
나의 이름
긍정적인 말로
나를 알아가길 바란다.
진행자로서
고맙고
감사한 회복적서클 시간이었습니다.
합천행복교육지구 회복적마을교사