오늘부터
코로나19 심각
기침
목이 아프거나
열 나면
1339번으로
전화부터
보건소 가기전에도
전화부터 하기
코로나19예방은
마스크쓰기
코만지고
손 자주씻기
가정에서 예방은 어떻게
물 끓여 마시기
보리차
오미자차
도라지차
맥문동차
배차
무차
구기자차
생강차
파뿌리차
표고버섯차 등은 폐와 연관되어
이로운차들
보리차를 제외한 차는 과유불급
위장이나
설사하거나
간이 안 좋으면 조심
쪽파김치익은것
마늘
곰보배추
쌍화차(잣)
된장
고추장
한식간장
김치등 잘 섭취
과유불급
적당히
번갈아 가면서 먹기
물 끓여 마시는게 나쁜것 아니잖어유~~
문제 되는것도 아니고
봄 입니다
홍매화
세상은 따뜻한 봄 입니다
코로나19 예방하고
조심하여
건강하게
국민여러분
잘 이겨 내시더~~
돋나물 처럼 파릇파릇
웃자웃자
제주유진팡 귤칲과 새미골 농원 복숭아잼으로 쿠키 굽기
유진팡에서 새로나온 귤칲. 바나나칲
아기들 간식으로~~
우리밀 225
버터 205
슈가파우더 185
소금 약간
귤칲 약간
달걀노른자 30
달걀 112
복숭아잼
버터녹이기
슈가파우더 넣어 섞 기
계란노른자 넣어 풀기
계란 넣어 풀기
우리밀 체에 쳐서 넣고
귤칲 넣기
넣어서 바로 부서집니다
촉촉한반죽이면 완성
짤주머니 넣기
가끔 구우니 모양이 이쁘게 안나오네 ㅎ
170도 12분 굽기
맛은 향긋하고 좋은데요~~
새미골복숭아잼 바르고 먹으면 더 맛있게♡♡♡
신종코로나바이러스감염증 우한폐렴으로 걱정들이 많아요
그 영향으로
마스크
손세정제
체온기가 많이 팔리고 있다네요
산림처 산림교육원 산야초 공부중입니다.
폐에 좋은 약초
황기
인삼
감초
둥글레
대추
마
더덕
사삼 등
폐를 윤택하게 하고
폐를 촉촉하게 하고
폐의 진액을 생하게 하는 작용을 한다고 합니다.
본인의 체질에 맞게 먹는게 중요 하고
장복은 금물입니다^-^
식품으로는 부작용 없는
보리차가 폐를 윤택하게 해 줍니다
그냥 물보다
음양이 다 들어 있는 보리차는 어떨까요?
그 외
우리가 잘아는
잣
도라지
배
호두
무
생강 등
